红释迦果更好。
红释迦果是两种释迦果树杂交培育而成的品种，上市时期为7~11月
红释迦果品质比其他品种更佳，聚合果更大，肉更厚，汁更多，味更甜，籽更少，风味独特，果肉有凤梨风味
红释迦果的果肉呈乳白色，口感细腻，皮薄，且籽少，可食率高达90%以上，成熟时糖度可达20度以上，口感甜而不腻。
红释迦果好还是白释迦好
红的好吃一点。红释迦吃起来非常的清甜，剥开外壳之后，里面的肉是乳白色的，红色释迦的果肉非常鲜嫩，和山竹的果肉差不多。